20代でやるべきこと12選｜後悔しないための自己投資と習慣づくり

「20代のうちに、やっておくべきことって何だろう？」
「あとで『やっておけばよかった』と後悔したくない」
「何から始めれば、充実した20代を過ごせる？」

「20代は大切な時期」とよく言われますが、具体的に何をすればいいのか迷う人は多いものです。

先に大切なことをお伝えします。

20代は、時間も体力も自由が利く「人生最高の自己投資期間」です。

ここで何に時間を使うかが、30代以降の人生を大きく左右します。

この記事では、20代でやるべきことを仕事・お金・プライベートの面から紹介し、先輩たちが「やっておけばよかった」と後悔しがちなことも解説します。

後悔の少ない充実した20代を過ごすために、ぜひ参考にしてください。

20代でやるべきこととは？後悔しないために

具体的なリストの前に、まず20代という時期の意味と、行動することの大切さを押さえておきましょう。

20代は人生最高の自己投資期間

20代は、人生100年時代において「最高の自己投資期間」だと言われています。

20代は失敗してもやり直しがきく、未来の自分に投資できる時期です。

体力があり、時間の自由も利き、失敗してもやり直しがききます。

30代以降になると、仕事で役職についたり、結婚・出産・育児で忙しくなったりと、自分一人のための時間を確保しにくくなっていきます。

だからこそ、自由の利く20代のうちに、未来の自分に投資する時間を持つことが大切なのです。

20代は先延ばしにせず行動することが何より大切

20代でやるべきことの中で、最も大切なのは「先延ばしにせず行動する」ことです。

最も大切なのは、先延ばしにせず今すぐ行動に移すことです。

「いつかやろう」と思っているうちに、時間はあっという間に過ぎていきます。

完璧な準備が整うのを待つより、まずは小さく一歩を踏み出すことが大切です。

20代で経験したことは、成功も失敗もすべて、その後の人生の糧になります。

考えるだけでなく、行動に移していきましょう。

「20代でやるべきこと」が何十個もリストアップされるのは、人それぞれ価値観が違うからです。

すべてをこなす必要はなく、自分が大切だと思えるものから取り組めば十分です。

人と比べず、自分にとって意味のあることに時間を使うのが正解です。

【仕事・お金編】20代でやるべきこと

まずは、将来のキャリアと経済的な基盤を作る、仕事とお金の面でやるべきことです。

自己投資やスキルアップで稼ぐ力をつける

20代でやるべきことの筆頭が、自己投資やスキルアップです。

20代でやるべきことの筆頭は、自己投資やスキルアップです。

資格取得や学び直し、プログラミングや語学などのスキル習得は、将来の選択肢を大きく広げます。

とくに、変化の速い時代に学び続けるリスキリングの重要性は高まっています。

ただし、流行りだからと手を出すのではなく、目指すキャリアにリターンがあるかを意識して、必要な学びを選ぶことが大切です。

自己投資というと身構えてしまいますが、難しく考える必要はありません。

通勤時間に本を読む、休日にセミナーへ行く、興味のある分野を独学するなど、できることから始めれば十分です。

大切なのは、金額の大きさより、学び続ける姿勢そのものです。

貯蓄や投資などお金の習慣を身につける

20代のうちに、お金との付き合い方を身につけておくことも大切です。

若いうちから貯蓄や投資の習慣を持つ人は、将来大きな差がつきます。

社会人になると使えるお金が増え、つい無駄遣いをしがちですが、若いうちから貯蓄や投資の習慣を持つ人は、将来大きな差がつきます。

少額からでも貯蓄や資産運用を始め、お金の知識を少しずつ学んでおきましょう。

無駄遣いをしない習慣づくりが、将来の経済的な安定につながります。

人脈を広げてキャリアの土台を作る

20代のうちに、人との関わりを大切にして人脈を広げておきましょう。

人脈づくりには時間がかかるため、20代から始めることが大切です。

人脈づくりには時間がかかるため、30代になってから慌てても簡単には広がりません。

仕事関係はもちろん、趣味の集まりや勉強会、イベントなどで、さまざまな価値観を持つ人と出会っておくことが、将来のキャリアや人生の幅を大きく広げてくれます。

そして良い出会いは、時に思わぬチャンスや転機を運んでくることもあります。

仕事・お金でやるべきこと	得られるもの
自己投資・スキルアップ	稼ぐ力と将来の選択肢
貯蓄・投資の習慣	将来の経済的な安定
人脈づくり	キャリアの土台とチャンス

【プライベート編】20代でやるべきこと

仕事だけでなく、プライベートの充実も20代の大切なテーマです。

心を豊かにする経験を積みましょう。

旅行や新しい経験で視野を広げる

20代のうちに、できるだけ多くの旅行や新しい経験をしておくことをおすすめします。

時間と体力に余裕のある20代こそ、旅行や新しい経験を積む好機です。

知らない土地の文化や考え方、価値観に触れると、自分の知見が大きく広がり、思考の引き出しが増えます。

とくに長期間の旅行は、時間と体力に余裕のある20代だからこそできることです。

一人の時間を謳歌できるうちに、国内外の行きたい場所へ足を運び、さまざまな経験を積んでおきましょう。

読書や運動の習慣を身につける

20代でやるべきこととして、読書や運動の習慣づくりも欠かせません。

読書や運動の習慣は、若いうちにつけると一生の財産になります。

読書は知識や語彙、価値観を広げ、運動は健康な体の土台を作ってくれます。

どちらも、若いうちに習慣にしておくと、一生の財産になります。

一気に頑張る必要はなく、毎日少しずつ続けることが大切です。

小さな積み重ねが、数年後に大きな差となって表れます。

恋愛や人間関係に全力で向き合う

20代のうちは、恋愛や人間関係にも全力で向き合っておきたいものです。

できることに全力投球することが、充実した20代を作ります。

さまざまな人と出会い、関わる中で、自分が大切にしたい価値観や、本当に合う相手が見えてきます。

うまくいかないことや失恋も含めて、その一つひとつの経験が、かけがえのない財産になります。

仕事もプライベートも、できることには何でも全力投球する——それが充実した20代を作ります。

プライベートでやるべきこと	得られるもの
旅行・新しい経験	広い視野と思考の引き出し
読書・運動の習慣	知識と健康という一生の財産
恋愛・人間関係	自分の価値観と大切な相手